Netwerkcoördinator Annick Dobbelaere

annick.dobbelaere@netwerknowe.be
 

news image

Te Gek!?-campagne 'Dat lucht op' is gelanceerd!

 

Het ouderschap is een avontuur vol liefde, met ups en downs, maar soms ook met een tekort aan zuurstof. Prille ouders snakken vaak naar ademruimte.

Daarom lanceert Te Gek!?, samen met Kind en Gezin, Perinet en met de steun van de Vlaamse Overheid Departement Zorg, de campagne ‘Dat lucht op’. In deze campagne kiezen we voor de ballon als herkenbaar symbool. Bij een geboorte horen immers vaak geschenk- en geboorteballonnen. Maar net zoals een ballon kan ook een ouder leeglopen, en zonder energie en zuurstof vallen.

Nieuwe Te Gek!?-campagnewebsite 'Dat lucht op'

Op de campagnewebsite www.tegek.be/datluchtop vind je info en tips over hoe prille ouders kunnen omgaan met de emotionele uitdagingen van het ouderschap. Prille ouders herkennen zichzelf in de verhalen van andere prille ouders, lezen hoe hun omgeving hen kan helpen en waar ze (professionele) hulp kunnen zoeken indien nodig. 

Alternatieve geboortelijst: durf een ballonnetje op te laten bij je omgeving

Hulp vragen als prille ouder is niet altijd eenvoudig. Hoe verwoord je het? Aan wie vraag je het? 

Te Gek!? biedt een alternatieve geboortelijst aan die écht oplucht. Als prille ouder vraag je er op een luchtige manier praktische of emotionele hulp aan familie, vrienden, buren, collega’s….
Ook de omgeving van prille ouders kan op eigen initiatief een ballonnetje opsturen via deze geboortelijst. Zo geven ze mee zuurstof aan het prille gezin, van zorgen voor een oudere broer of zus tot een luisterend oor als het moeilijk(er) gaat.

 

Hoe communiceer je over de campagne? Welke teksten kan je gebruiken op sociale media en in nieuwsbrieven? De communicatiegids helpt je op weg!

De digitale materialen kan je hier downloaden.

 

Lees verder:

29 augustus 2025 - Algemeen

Groepstherapie voor studenten - Zorg Campus

Dit najaar organiseert CGG Adentro in de Zorg Campus een reeks groepssessies voor studenten. Dit aanbod richt zich op studenten tussen de 17 en 26 jaar die studeren in Gent.  Het aanbod ziet er als volgt uit: Schematherapie Maak kennis met schematherapie en ontdek je persoonlijke valkuilen. In 6 psycho-educatiesessies leer je de belangrijkste concepten binnen schematherapie kennen en brengen we jouw (relationele) patronen in kaart. We focussen daarbij niet op de klachten maar op de onderliggende dynamieken. Doelgroep: studenten (17 - 26j) Data: Vrijdagen van 9u00 tot 10u30. Groep 1 start op 26 september 2025 en groep 2 op 7 november 2025. 6 sessies. Kostprijs: €66 (vermindering of vrijstelling mogelijk) Begeleiding: David Goethals en Koen De Pelseneer Schrijf je hier in Bouwen aan jezelf Een laagdrempelige groepsreeks waarin je ontdekt wat jouw noden, valkuilen en sterktes zijn. Je bepaalt zelf wat je wilt delen. Via oefeningen, psycho-educatie en praktische tips werk je aan thema's zoals stress, piekeren, negatieve emoties, grenzen stellen en ontspanning. Je ervaart (h)erkenning in de groep en krijgt tools mee om thuis verder te oefenen. Doelgroep: Studenten (17 - 26j) die veel stress, spanning, negatieve emoties (angst, boosheid, somberheid) en/of piekeren ervaren, en willen werken aan veerkracht en grensafbakening. Data: Woensdagen van 9u30 tot 11u30. Start op 29 oktober 2025. 6 sessies. Kostprijs: €66 (vermindering of vrijstelling mogelijk) Begeleiding: Paulien Stock en Lotte Simons Schrijf je hier in Anders leren denken Ga concreet aan de slag met je gedachten en leer hoe je ze in een helpende richting stuurt. We werken met technieken uit de cognitieve gedragstherapie en huiswerkopdrachten, zodat je ook buiten de sessies actief oefent. Na afloop beschik je over een praktische toolbox om zelf verder te werken.  Doelgroep: Studenten (17 - 26j) die sombere gevoelens ervaren, moeite hebben om grip te krijgen op hun gedachten, en gemotiveerd zijn om hiermee in groep aan de slag te gaan. Data: Woensdagen van 9u00 tot 11u00. Start op 22 oktober 2025. 8 sessies. Kostprijs: €88 (vermindering of vrijstelling mogelijk) Begeleiding: Nina Schiffer en Heleen De Kesel Schrijf je hier in Dwang bij jongvolwassenen Een ambulante groepsbehandeling voor jongeren met dwangklachten of een obsessieve-compulsieve stoornis (OCS). We werken aan het verminderen van dwang, het vergroten van grip op je leven en het versterken van je levenskwaliteit. De sessies zijn gebaseerd op cognitieve gedragstherapie, acceptance & commitment therapie en mindfulness, met betrokkenheid van je omgeving.  Doelgroep: Studenten (17 - 26j) die minder geleefd willen worden door hun dwanggedachten en -handelingen Data: Dinsdagen van 17u00 - 19u00. Start op 7 oktober 2025. 10 sessies. Kostprijs: €110 (vermindering of vrijstelling mogelijk) Intake: Een intakegesprek, gepland op 23/9 of 30/9, is noodzakelijk om te kunnen starten. Begeleiding: Evelyne Ravelingien en Diane De Buck Schrijf je hier in

Meer informatie